अपेंडिक्स में दर्द से बचने के घरेलू उपाय

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अपेंडिक्स में दर्द या इंफैक्शन के बारे में आपने कई बार सुना होगा। अपेंडिक्स  पेट के दाई तरफ

नीचे के हिस्से में होता है। इसमें इंफैक्शन हो जाए तो हल्का से दबाने पर भी दर्द शुरू हो जाता है।

कई बार तो इलाज में लापरवाही के कारण यह फट भी सकता है। जिससे पेट को भी नुकसान पहुंच

सकता है इसीलिए डॉक्टर ऑपरेशन करने की भी सलाह देते हैं। अपेेंडिक्स सब्जियों में पाए जाने

वाले सैल्यूलोज को पचाने का काम करता है। वैसे तो ऑपरेशन के द्वारा निकाल दिए जाने पर

इसका सेहत पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता। 

appendix disease

अपेंडिक्स – लक्षण

1.)  जब आपके पेट में तेज और असहनीय ऐसा दर्द हो, जैसा कि पहले कभी न हुआ हो, तो

आपको तुरंत इसकी जांच कराने की जरूरत है। नाभि से आगे नीचे ओर दाहिने तरफ होने पर होने

वाला दर्द ही अपेंडिस का दर्द हो सकता है।  अपेंडिक्स में दर्द |


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2.) अगर आप पेट के दाहिने तरफ तेज दर्द के साथ-साथ ऊबकाई, उल्टी, खाने से अरूचि या

भूख में कमी महसूस कर रहे हैं, तो यह अपेंडिसाइटिस के खतरनाक लक्षण हो सकते हैं।

3.)  बुखार  आना या ठंड लगना जैसी समस्याएं आपके शरीर में किसी प्रकार के संक्रमण की ओर

इशारा करती है। अगर आपका अपेंडिक्स संक्रमित है, तो आपका शरीर कई तरह से रसायनों को

बाहर निकालकर आपको इसका संकेत देता है। ऐसे में आपको पेट में संबंधित दर्द के साथ तेज

बुखार एवं अन्य समस्याएं भी हो रही हैं, तो तुरंत डॉक्टर से बात करें।

appendix upay

अपेंडिक्स – उपाय

1. अपेंडिक्स के इलाज के लिए पेट को साफ रखना बेहद जरूरी है। 

2. एलोवीरा जूस का रोजाना सेवन करने से अांतों में जमा गंदगी साफ होनी शुरू हो जाती है। 

3. खाना खाने से पहले टमाटर के साथ अदरक और सेंधा नमक लगाकर खाएं। 

4. कच्चा दूध पीने से परहेज करें। उबले हुए दूध को ठंड़ा करके पीने से लाभ होता है। 

5. अपेंडिक्स के दर्द से राहत पाने के लिए अदरक वाली चाय का सेवम करें। 

6. खट्टे और मसालेदार खाने से परहेज करें। 

7. सुबह खाली पेट रोजाना 2-3 कलीया लहसुन की खाने से राहत मिलता है। 

8. रोजाना सुबह खाना खाने से पहले 2-3 पत्ते तुलसी का सेवन करने से लाभ मिलता है। 

9. छाछ में काला नमक मिलाकर खाने से फायदा होता है। 

10. दिन में 10-12 गिलास पानी जरूर पीएं। 

11. फाइबर युक्त आहार को जैसे सेब,सलाद,हरी पत्तेदार सब्जियों को खाने में शामिल करें। 

अपेंडिक्स में दर्द

12.) पुदीना पेट की गैस और चक्कर आना जैसी प्रॉब्लम्स का अनोखा इलाज है। पुदीने की चाय

पीने से अपेंडिक्स में फ़ायदा मिलता है।

13.) मसालेदार चीज़ों और खटाई वाले खाने से परहेज़ कीजिए और लिक्विड डाइट लीजिए।

14.) सुबह उठकर 2 से 3 लहसुन की कलियाँ छीलकर खाइए।

15.) तुलसी के 4-5 पत्ते रोज़ चबाकर खाने से अपेंडिक्स में फ़ायदा होता है।


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